Get Adobe Flash player

Bröstkompressioner

Bröstkompressioner är ett bra sätt att ta till när du vill öka din mjölkproduktion:
Forma handen till ett C eller till ett U, håll handen runt det bröst du ammar på, lillfingret mot revbenen och tummen ovanpå bröstet långt ifrån bröstvårtan och barnets mun.
Krama mjukt och försiktigt ihop bröstet i takt med att barnet ammar när mjölken kommer och håll kvar greppet till barnet slutar att suga.
När barnet tar sugpaus så slutar du trycka, när barnet börjar suga så kramar du igen.
Du kan fortsätta att göra bröstkompressioner genom hela amningstillfället. Detta gör att mjölkflödet ökar och därmed blir också nyproduktionen av mjölk större.

Text: Lin Dalén, oktober 2014